Лечение апатии / Проявление соматических симптомов при панических атаках

Все о панической атаке: симптомы, причины, лечение

С развитием общества все больше внимания уделяется расстройствам психики: то, что раньше считалось "блажью" и "ленью", сегодня воспринимается как вполне реальная проблема. И одна из них – панические атаки. Что это такое? Почему возникают приступы? Как их распознать и как с ними справляться?

Что такое паническая атака

Проявление соматических симптомов при панических атаках I

Панические атаки – это беспричинные и очень тяжелые приступы тревоги, связанные с возникновением внезапного страха и проявлением соматических (телесных) симптомов. Интересно, что человек одновременно испытывает и выраженную боязнь, и чисто вегетативные признаки – причем возникают они независимо друг от друга. Склонность к паническим атакам в основном проявляют женщины, хотя мужчины тоже могут сталкиваться с ними. Первые приступы обычно случаются в подростковом возрасте, затем с различной регулярностью повторяются уже в период зрелости (основной промежуток – 25-40 лет). Крайне редко встречаются пациенты старше 65 лет.

"Паническая атака" – это термин, впервые использовавшийся в 1980 г. в американской классификации болезней. Но многие современные врачи постсоветского пространства до сих пор предпочитают пользоваться устаревшими понятиями "вегетативный криз", "вегетососудистая дистония с кризовым течением", "кардионевроз" и т. д. Подобные диагнозы в основном ассоциируются с нарушенной работой вегетативной нервной системы, но они не учитывают того факта, что приступы паники и страха могут быть связаны со множеством других патологий и выступать просто их симптомами. Нередко пометкой "ВСД" специалист расписывается в своем нежелании прорабатывать проблему пациента и искать настоящие причины панических атак. Потому человеку следует самостоятельно контролировать свое состояние и при отсутствии улучшений от назначенной терапии обратиться к другому врачу.

Как проявляются панические атаки: симптомы

Приступ панической атаки всегда связан с неконтролируемым ощущением страха, тревоги, желанием убежать или спрятаться. Но это только одна сторона расстройства. Дополнительно человек испытывает не менее четырех соматических признаков из нижеприведенного списка:

  1. Усиленное потоотделение.
  2. Ускоренное сердцебиение, чрезмерно частый пульс.
  3. Тремор, субъективное ощущение дрожи внутри тела, озноб.
  4. Судороги, нарушение походки.
  5. Головокружение, сниженный контроль над своими движениями, легкость в голове, предобморочное состояние.
  6. Одышка, удушье, нехватка воздуха даже на открытом пространстве, затрудненность дыхания.
  7. Тошнота, рвота.
  8. Боли в животе.
  9. Онемение конечностей, покалывание в пальцах.
  10. Боли в сердце, дискомфорт в области грудной клетки, давящие ощущения.
  11. Бессонница, невозможность уснуть даже при сильной физической усталости.
  12. Повышение температуры тела.
  13. Комок в горле, трудности с произношением слов.
  14. Ухудшение мыслительного процесса, "туман" в голове.
  15. Расстройство слуха или зрения.

Проявление соматических симптомов при панических атаках II

Многие пациенты связывают приступ паники с обострением глубинных страхов и фобий. Нередко во время атаки человек начинает бояться смерти или потери контроля над собой, сумасшествия.

Поскольку паническая атака связана со вполне физическими симптомами, то при первом приступе человек списывает тревогу именно на внезапное ухудшение состояния организма. Кто бы не испугался непонятных болей, помутнения сознания, проблем с дыханием? Признаки панической атаки в этом случае воспринимаются как проявление сердечно-сосудистых заболеваний, патологий нервной или эндокринной систем, проблем с пищеварением и т. д. Нередко люди даже вызывают скорую, опасаясь за свою жизнь.

Как долго длятся и как часто повторяются приступы панической атаки